• Entraînez votre corps, Formez votre Esprit

Anna Vincent

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Anna Vincent

Anna Vincent Biografy

Ceinture Noire 1er DAN, DIF (diplôme d'instructeur fédéral), Anna est présente depuis l'ouverture du club (Saison 2004), au début elle accompagna son fils avant de tester la discipline à son tour pour ne plus jamais la quitter. Ceinture Noire en 2011, elle est aujourd'hui responsable de la self-défense féminine au sein de l'association, suite à l'obtention de son diplôme en 2012.

Depuis 2014, Anna a inclus le Taïso lors de ses séances pour apporter une touche sportive à sa discipline, travail de souplesse, d'appuis et de renforcement musculaire tout y passe.

Esprit & Pédagogie

Apprenez à vous défendre avec des techniques simples et efficaces, vous allez rechercher l'efficacité avant tout...

Anna Vincent

1er DAN DIF

Expérience & Enseignement

75%

Karaté

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65%

Self Défense

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75%

Taïso

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80%

Fitness

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Progress Bar

70% - Souplesse
80% - Endurance
90% - Résistance

Maecenas ut scelerisque

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Transmission de Valeurs

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Faq, les réponses du Maître

1. A qui s'adresse le Taïso et le Self défense?
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Réponse du Maître:

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2. Est ce que tout le monde peut y participer ?
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Réponse du Maître:

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3. Comment ce passe les cours ?
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Réponse du Maître:

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4. Quel age et quel condition physique sont nécessaires ?
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Réponse du Maître:

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